Aprender a cuidar de se próprio é um processo continuo. Existem inúmeras razões a qual as prioridades estão ligadas, a rotinas diárias, sem ao menos parar para cuidar-se um pouco. Tarefas a quais são acumuladas e diante de tanta cobrança não consegue ter um momento para conhecer-se um pouco mais.
Vivemos em um mundo muito agitado, cheio de avanços tecnológicos, disputa, entre a sociedade, para ser sempre o melhor. A cobrança constantemente. As pessoas não tem mais aquela prática, de conversar, sem que esteja ligada com as redes sociais, não existe, mais dialogo, e isso causa certo distanciamento entre as amizades, causando grandes frustrações.
A vida é um processo, cada ser humano passa por isso todos os dias. Muitos antecipam, e não esperam o momento certo, seja na vida profissional, mamografia de um curso, relacionamentos. Esquecendo que cada coisa, acontece no seu tempo, nem mais e nem menos. Que tal adotar isso para a vida? Ir à busca todos os dias, mais não se antecipar, começar a se dá prioridade, se amando, se cuidando, praticando hábitos e adotando costumes para se iniciar um novo dia. Existe um livro que chama “o milagre de manha” de Hald Elrod, onde o autor passou por vários processos e começou adotar alguns métodos. E depois que ele ouviu esta frase ele começou a rever suas prioridades “Seu nível de sucesso raramente excederá seu nível de desenvolvimento pessoal, pois o sucesso é algo que você atrai, pela pessoa que se torna”
Que tal seguir algumas dicas do método adotado por Hal Elrod?
Crie métodos, a qual se se sinta confortável e prazeroso de realizar, seja o que for o importante é começar.
- Acordar mais cedo do que o costume todos os dias ( 30 a 60 min antes) e dedicar a primeira hora do dia para você, e seu interior;
- Pratique exercícios físicos;
- Leia pelo menos 10 pagina por dia, relacionado a desenvolvimento pessoal;
- Escreva em uma agenda, suas metas, e vá marcando quando forem realizados.
- Participe de movimentos a qual se sinta acolhida (o);
- Alimente sua alma, e seu interior, seja como for, para começar leve o seu dia.
Seja prioridade da sua vida , seja o motivo mais importante do seu dia, seja a sua própria felicidade. Seja a razão da sua vida.
